Beschreibung
Der "Parry to Angle Step" ist eine grundlegende Verteidigungstechnik in Kampfsportarten wie Boxen, Kickboxen und MMA. Diese Kombination aus Abwehr und Positionswechsel ermöglicht es dem Kämpfer, nicht nur den Angriff des Gegners abzuwehren, sondern sich auch in eine vorteilhaftere Position zu bringen, um einen Gegenschlag vorzubereiten. Zu Beginn wird der Angriff des Gegners mit einem Parry abgewehrt, gefolgt von einem schnellen Schritt zur Seite, um den Winkel zu verändern.
Dies hilft nicht nur, Angriffen zu entkommen, sondern auch, den Gegner in einer ungünstigen Position zu treffen. Der Erfolg dieser Technik erfordert präzise Timing und Beweglichkeit.
Beherrsche den Parry, um die Kontrolle über den Kampf zu gewinnen!
Ausführung
- 1
Schritt 1
Führe die Führhand zur Seite, um den Angriff abzuwehren.
- 2
Schritt 2
Lege Druck auf die hintere Fußsohle, um Stabilität zu gewährleisten.
- 3
Schritt 3
Bewege deinen Körper seitlich, während du die Abwehr vollziehst.
- 4
Schritt 4
Setze den hinteren Fuß in einem 45-Grad-Winkel, um die neue Position zu erreichen.