Beschreibung
Der Peruvian Necktie ist eine fortgeschrittene Submission-Technik, die bei BJJ, MMA und Grappling verwendet wird. Um diese Technik auszuführen, positioniert sich der Anwender hinter dem Gegner, der in der Vierfüßlerposition ist. Der Angreifer greift dann mit einem Arm um den Hals des Gegners und zieht diesen nach unten, während die andere Hand am Kopf und dem Arm des Gegners anliegt.
Der Körper des Angreifers ruht auf den Oberschenkeln des Gegners, was zusätzlich Druck auf den Hals ausübt. Diese Technik erfordert präzise Beweglichkeit und Timing sowie ein gutes Verständnis der Körpermechanik für ihre effektive Anwendung.
Nutze dein Körpergewicht, um den Druck aufzubauen. Der Schlüssel zur Peruvian Necktie liegt in der Kontrolle des Kopfes!
Ausführung
- 1
Schritt 1
Positioniere dich seitlich neben dem Gegner, greife seinen Kopf mit einem Arm.
- 2
Schritt 2
Lege den anderen Arm unter sein gegenüberliegendes Bein, um Kontrolle zu erlangen.
- 3
Schritt 3
Zieht den Kopf des Gegners in eure Richtung, während du auf seine Oberschenkel drückst.
- 4
Schritt 4
Lehne dich zurück, während du seine Halsregion mit deinem Arm hebelst.