Double Collar Tie (Thai Clinch)
Beide Hände hinter dem Kopf des Gegners verschränkt, zur Kontrolle im Thai Clinch.
Beschreibung
Der Double Collar Tie, auch bekannt als Thai Clinch, ist eine Technik im Muay Thai, die zur effektiven Kontrolle des Gegners eingesetzt wird. Um den Double Collar Tie auszuführen, geht der Kämpfer in eine enge Distanz zum Gegner und verschränkt seine Hände hinter dem Kopf des Gegners. Dies ermöglicht eine stabile Kontrolle sowohl über den Kopf als auch über den Oberkörper des Gegners.
Ein wichtiger Aspekt dieser Technik ist, die Ellenbogen eng am Körper zu halten, um eine bessere Stabilität zu gewährleisten und zu verhindern, dass der Gegner entkommt. Durch das Anheben der Unterarme kann der Kämpfer den Kopf des Gegners anheben, was zusätzliche Kontrolle bietet und die Möglichkeit eröffnet, gezielte Knees oder Ellbogen zu landen. Der Double Collar Tie wird oft in der Übergangsphase nach einem Takedown oder im Clinch eingesetzt, um den Gegner in eine ungünstige Position zu bringen.
Varianten dieser Technik können das Anbringen von Sankos oder das Wechseln zu einem hohen Clinch zur Generierung von Tritteffekten umfassen. Diese Technik ist besonders effektiv, um den Gegner zu destabilisieren und ihm die Handlungsfreiheit zu nehmen.
Trainer sagt
Halte deine Ellbogen eng am Körper und ziehe den Gegner hoch – das gibt dir die Kontrolle, die du brauchst!
Ausführung
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Schritt 1
Greife mit beiden Händen hinter den Kopf des Gegners.
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Schritt 2
Drücke deinen Kopf gegen den Kopf des Gegners.
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Schritt 3
Zieht den Gegner leicht nach unten für bessere Kontrolle.
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Schritt 4
Halte deine Ellenbogen nah am Körper für Stabilität.
- Die Hände müssen hinter dem Kopf des Gegners verschränkt sein für optimale Kontrolle.
- Ellbogen eng halten, um Druck zu erzeugen und gegnerische Bewegungen zu begrenzen.
- Ziel ist es, den Gegner mit den Unterarmen hochzuziehen und seine Balance zu destabilisieren.
- Verwende den Thai Clinch strategisch, um den Kampf zu dominieren und auf nahe Distanz zu kontrollieren.
- Ellbogen eng halten
- Gegner mit den Unterarmen hochziehen und kontrollieren
- Zu wenig Kontrolle
- Ellbogen zu weit außen