Muay Thai
Meistere 51 Muay Thai-Techniken: Ellbogen, Knie, Clinch und mehr. Die Kunst der 8 Gliedmaßen im Detail.
Techniken 1 - 24
Beinstellen / Trip
2 VariantenFußfeger oder Beinstellen, um den Gegner zu stolpern und zu Boden zu bringen.
Bicep Tie
2 VariantenDer Bicep Tie ist eine Clinchtechnik, bei der der Kämpfer den Arm des Gegners umgreift, um Kontrolle über dessen Bewegung zu erlangen.
Bicycle Kick
Der Bicycle Kick ist eine akrobatische Trittkombination, bei der mehrere schnelle Tritte in der Luft hintereinander ausgeführt werden, ähnlich einer Tretbewegung auf dem Fahrrad.
Block
2 VariantenAbwehr eines Schlages oder Trittes durch stabile Deckungsposition.
Body Shot
2 VariantenKörpertreffer, häufig auf Leber oder Solarplexus, um den Gegner zu verlangsamen oder zu stoppen.
Brazilian Kick
2 VariantenTäuschender Roundhouse Kick, der zunächst wie ein Low- oder Mid-Kick aussieht, dann aber überraschend zum Kopf geht. Auch als Question Mark Kick bekannt.
Catch Sweep
1 VarianteSweep-Technik, die nach dem Greifen eines Kicks ausgeführt wird.
Check
2 VariantenAbwehr eines Low Kicks durch Anheben und Drehen des Unterschenkels.
Clinchen
2 VariantenUmklammerung im Nahkampf zur Kontrolle oder zum Neutralisieren von Schlägen.
Collar Tie
1 VarianteNackenkontrolle mit einer Hand, häufig im Ringen und MMA genutzt.
Crossface
Eine Technik, bei der der Kämpfer seine Hand oder seinen Unterarm auf das Gesicht des Gegners drückt, um dessen Bewegung zu kontrollieren und den Kopf zu destabilisieren.
Deep Knee
1 VarianteTiefer, eindringender Kniestoß zum Körper, um dem Gegner die Luft zu nehmen.
Double Collar Tie (Thai Clinch)
1 VarianteBeide Hände hinter dem Kopf des Gegners verschränkt, zur Kontrolle im Thai Clinch.
Downward Elbow
1 VarianteAbwärtsgerichteter Ellbogenschlag aus kurzer Distanz.
Elbow Strike
4 VariantenEllenbogenschlag – verheerendste Nahkampfwaffe im Muay Thai.
Flying Knee
1 VarianteGesprungener Knieangriff, oft als überraschende K.o.-Technik.
Front Kick
5 VariantenGerader Tritt nach vorne mit dem Fußballen.
Front Knee
1 VarianteFrontaler Knieangriff, häufig zum Körper als Stopper eingesetzt.
Head Positioning
2 VariantenDie Position des Kopfes in Bezug auf den Gegner und den eigenen Körper, um das Gleichgewicht zu halten und Angriffe zu vermeiden.
High Kick
2 VariantenTritt zum Kopf mit großer Reichweite, oft als K.o.-Technik eingesetzt.
Hook
4 VariantenSeitlicher Haken mit angewinkeltem Arm auf kurze bis mittlere Distanz.
Horizontaler Ellbogen
1 VarianteSeitlicher Ellbogenschlag, meist zum Kopf gezielt.
Jumping Roundhouse Kick
Ein Tritt, der durch einen Sprung eingeleitet wird und mit einem runden Schwung des Schambeins auf das Ziel trifft.
Jumping Side Kick
2 VariantenEin weitreichender Kick, bei dem der Kämpfer abspringt, um mit der Seite des Fußes auf das Ziel zu treten.