MMA Techniken

Die Cut Stop Procedure ist eine sofortige Maßnahme zur Behandlung von Schnittverletzungen während eines Kampfes, um die Sicherheit des Kämpfers zu gewährleisten.

Die Technik, den Gegner in einem Boxring durch strategisches Positionieren und Bewegen einzuschränken und zu kontrollieren.

Würgetechnik mit Armtriangulierung von der Seite, ähnlich einem modifizierten Triangle mit den Armen.

Die De La Riva Guard ist eine Guard-Technik im Brazilian Jiu-Jitsu, bei der ein Kämpfer ein Bein seines Gegners mit einem Bein von unten kontrolliert, während er den anderen Fuß auf dem Hüftbereich des Gegners hat.

Die Deep Half Guard ist eine Position, in der der Verteidiger eine tief liegende Haltegriff-Art des Half Guards einnimmt, um den Gegner zu kontrollieren und angreifen zu können.

Tiefer, eindringender Kniestoß zum Körper, um dem Gegner die Luft zu nehmen.

Der Defensive Pivot ist eine Technik, bei der der Kampfsportler seinen Körper um die Vorderfuß-Achse dreht, um Angriffen zu entkommen und gleichzeitig die Position zu wahren.

Die Fähigkeit, den Abstand zum Gegner effektiv zu kontrollieren, um Angriffe zu vermeiden oder eigene Treffer zu landen.

Beide Beine des Gegners werden gegriffen, um ihn nach hinten zu kippen.

Takedown durch Greifen beider Beine.

Ein Double-End Bag ist ein elastisch aufgehängter Trainingssack, der sowohl für Schläge als auch für defensive Übungen eingesetzt wird.

Abwärtsgerichteter Ellbogenschlag aus kurzer Distanz.

Der Duck Under ist eine Technik, bei der ein Kämpfer unter den Armen seines Gegners hindurch geht, um die Position zu ändern oder einen Takedown auszuführen.

Rückwärtstritt im Taekwondo.

Spinning Hook Kick – Drehtritt mit der Ferse.

Eine defensive Technik zur Abwehr von Angriffen, bei der der Ellenbogen oder das Knie eingesetzt wird, um den Angreifer zu kontrollieren oder seinen Zugang zu blockieren.

Ellenbogenschlag – verheerendste Nahkampfwaffe im Muay Thai.

Der Ezekiel Choke ist eine effektive Submission-Technik, bei der der Gegner mit einem Arm und dem eigenen Handgelenk erstickt wird.

Täuschungstechniken, die eingesetzt werden, um den Gegner zu verwirren und dessen Reaktionen zu provozieren.

Gezielte Vorbereitungsphase auf einen Kampf mit geplantem Training und Strategie.

Fight IQ bezeichnet die Fähigkeit eines Kämpfers, Entscheidungen im Ring oder Octagon strategisch zu treffen und sich an unterschiedliche Kampfsituationen anzupassen.

Das Fight Record dokumentiert die Wettkampfergebnisse eines Kämpfers in einer bestimmten Sportart.

Fight Style Archetypes sind die grundlegenden Kampfstile, die Kämpfer in Boxen, Kickboxen und MMA repräsentieren.

Der Fireman’s Carry ist eine Technik, bei der der Kämpfer den Gegner über seine Schulter hebt und ihn in dieser Position trägt.