Buchstabe T

18 Kampfsport-Techniken mit dem Buchstaben T

18 Techniken
13 Kategorien
11 Sportarten
7 Anfänger 6 Fortgeschritten 5 Experte
T

Tai Otoshi

2 Varianten
experte

Tai Otoshi ist ein kraftvoller Wurf im Judo, bei dem der Werfer das Gewicht des Gegners mit einem Hüft- und Beinschwung zum Fall bringt.

T

Takedown

1 Variante
experte

Technik, um den Gegner kontrolliert zu Boden zu bringen.

T

Tale of the Tape

anfänger

Eine Übersicht der physiologischen Messdaten der Kämpfer, die meist Größe und Gewicht umfasst.

T

Technical Stand-Up

2 Varianten
fortgeschritten

Eine Technik zur Wiederherstellung der aufrechten Position aus einer Bodenlage unter Kontrolle des Gegners.

T

Technischer Knockout (TKO)

2 Varianten
anfänger

Kampfabbruch durch Ringrichter, Arzt oder Ecke, wenn ein Kämpfer sich nicht mehr ausreichend verteidigen kann.

T

Teep

2 Varianten
anfänger

Frontstoßtritt zur Distanzkontrolle, charakteristisch für Muay Thai.

T

Thai Pads

anfänger

Thai Pads sind gepolsterte Trainingshilfen, die zur Verbesserung von Schlagkraft, Technik und Timing im Standkampf verwendet werden.

T

Time

anfänger

Der Begriff 'Time' bezieht sich im Kampfsport auf das richtige Timing beim Ausführen von Angriffs- oder Abwehrtechniken.

T

Timer / Rundenuhr

anfänger

Ein Gerät oder App, das Trainingsrunden und Pausen zeitlich strukturiert, um Kampfbedingungen zu simulieren.

T

Title Fight / Titelkampf

anfänger

Ein Kampf um einen Championship-Gürtel, meist über 5 Runden statt 3.

T

Toe Hold

2 Varianten
experte

Der Toe Hold ist eine Submissions-Technik, die auf das Gelenk des Fußes abzielt, indem das Standbein des Gegners gedreht wird, um Druck auf das Sprunggelenk und die Zehen auszuüben.

T

Toreando Pass

fortgeschritten

Der Toreando Pass ist eine Technik im Brazilian Jiu-Jitsu und Grappling, bei der der Kämpfer die Beine des Gegners überquert, während er seine Hüfte herunterdrückt, um in eine dominante Position zu gelangen.

T

Tornado Kick

2 Varianten
fortgeschritten

Der Tornado Kick ist ein spektakulärer, drehender Kickschlag, der meist mit dem hinteren Bein ausgeführt wird, um den Gegner mit einem hohen Tritt zu treffen.

T

Triangle Choke

1 Variante
experte

Würgetechnik, bei der der Kopf und ein Arm des Gegners mit den Beinen eingeschlossen werden.

T

Turning Side Kick

1 Variante
fortgeschritten

Ein kräftiger Tritt, bei dem das Standbein rotiert und das Beins seitlich mit der Fußkante getroffen wird.

T

Turtle Breakdown

2 Varianten
fortgeschritten

Die Turtle Breakdown-Technik dient dazu, einen Gegner aus der Schildkrötenposition zu destabilisieren und in eine kontrollierbare Position zu bringen.

T

Turtle Position

2 Varianten
fortgeschritten

Die Turtle Position ist eine defensive Bodenposition, bei der der Kämpfer auf allen Vieren sitzt und seine Schultern und Hüften vor dem Gegner abschirmt.

T

Twister

experte

Eine Submissionstechnik im Grappling, bei der das Bein des Gegners in einer speziellen Position verdreht wird, um Druck auf die Wirbelsäule auszuüben.